西宁30-50岁女性长期不生殖保健性生活的影响，你

性生活对于已婚女性来说，不仅是夫妻生活的重要部分，适当地进行性生活对女性健康也有很好的帮助。如果长期缺乏性生活，对女性的身体健康也会有不良影响。你知道长期不做爱对女性有哪些危害吗？

一、女性长期没有性生活的影响

很多三十到四十岁的女性来医院咨询，说睡觉的时候经常会在出现多梦、失眠的情况，而且经常会在半夜醒来出现烦躁、多汗等不适。其实这并不一定是患了什么疾病，很有可能是女性荷尔蒙在作怪，这个年纪的夫妻往往已经过了最富有激情的年纪，再加上生活工作压力的增加，夫妻之间性生活次数和质量都有所下降，有的夫妻甚至几个月都没有一次性生活。

而这个年纪的女性正是性欲旺盛的时候，女性荷尔蒙分泌增加，但是由于长期没有性生活，激素就会在体内聚集，当聚集到一定量的时候就会影响人体神经系统，出现烦躁、多汗、失眠等症状。

女性的月经与性激素分泌有很大关系，如果长期没有性生活就会使女性性激素分泌减少，从而影响女性经期，容易在经期出现痛经。另外，还有可能导致经期血量异常、经期不规律、经期延长等异常情况。

由于阴道所处的特殊位置和其结构特征的原因，阴道内有大量的病菌存在，但是阴道有一定的自净功能，阴道内会经常分泌一种粘液，这种粘液就能起到杀菌的作用。如果长时间不进行性生活，阴道不能受到充分的刺激就会减少粘液的分泌，从而降低其自净的能力，病菌就容易在阴道内大量繁殖，从而引起阴道炎，进而还有可能引发盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。

长期不进行性生活，就会导致女性体内雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成内分泌失调，当人体内分泌失调时，皮肤表面就会出现痘斑。另外，还有可能引起乳房肿胀或者乳房炎。为了自己的健康或者两人的幸福着想，适当的爱爱不仅增添生活情调，增进夫妻感情，还对身体有益，一举两得！

二、女性长期没有性生活表现

如果你经常莫名其妙地发脾气，东西扔得叮当响，一屁股坐下来地球也会“抖三抖”的话，你的丈夫就要检讨一下，多久没有“麻烦”过你了；什么叫“知足”，知足就是快乐，就是安心，而现在不快乐，还躁动，说明丈夫有些疏远了你的身体，你的身体在抗议。

女人爱吃零食，是因为寂寞，那些旧时代的姨太太喜欢嗑瓜子、东家长西家短地搬弄是非，就是因为缺乏老爷的滋养，是唇舌寂寞的表现。

这是一种隐忍，是火山爆发的前夜，所以，你的丈夫要赶紧响应，否则他后果自负。你的低姿态，你的勤劳，是做给他看的，其实就是要打动他的心，让丈夫关心你。

三天两头叫痛，喊难受，可是又不去看医生，其实你暗地里在眼巴巴望着丈夫，看他有什么反应，看他慌了没有，关心了没有？其实，你只是想要得到关心。