西宁无痛人流术后怎样保养

　　无痛人流术后怎样保养？网友问：医生您好！请问一般无痛人流术后一般怎么调理好？人流后怎么保养？

　　西宁妇科医院妇科医院专家介绍说，无痛人流后注意休息，不要着凉，不要在无痛人流后未复经前过性生活。而饮食上面没有什么特别的要求。不是吃得越多越补就越好的。每天三餐就够了，早餐一个鸡蛋，一个包子，一杯豆浆就行了。中餐有肉，有青菜，有米饭就行了。晚餐肉吃不吃都没关系，一碗米饭一个鸡蛋加青菜，无痛人流后饭前来些水果，无痛人流后睡前一杯牛奶这样就足够了。

　　无痛人流术后怎样保养？无痛人流术后的注意事项：

　　1.通常需要休息半个月或一个月，因为子宫有新的创伤及阴道流血，易于发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁过性生活。

　　2.休息期间应当适当活动，以便于子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

　　3.要注重阴部卫生，如每日冲洗外阴，但应该注重莫让污水流入阴道。

　　4.注重营养搭配，蛋白质的摄渗入渗出，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，并且多食蔬菜和水果。但应该注重少食生食、心灰意冷食及硬食，免得刺激肠道引发消化不良。可以在大夫指导下据自己的喜好，入补一些汤类和药膳。

　　5.按时服用大夫给开的一些抗菌素和促入子宫收缩的药品，如益母草等。

　　6.一般说来流产不会对心理造成影响，假如出现不良情绪，丈夫、家人、朋友 、同事要从精神上给予关爱。亦可通过观电视或、读报刊及打咨询暖线分散自己的注重力，必要情况下可找心理大夫咨询。