西宁【妇科】女性白带异常应该注意什么？

1、多做骨盆运动：平时勤于做骨盆以及下腹部的运动，这样对改善子宫的血液循环具有重要的作用，并且也有利于女性的月经顺畅、减少痛经和正常排卵，帮助很大。

2、及时检查：女性如果发现自己存在白带异常的现象，应该及时到正规的医院进行详细检查，了解白带异常的原因，并进行针对性的治疗。

3、不要吃凉性的食物：女性要注意饮食，平时尽量不要吃比较凉性的食品，例如白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等凉性食品。

4、注意卫生：女性没必要的时候尽量少用或者不用卫生护垫。对于个人的卫生，平时最好是穿棉质和透气的内裤，排便后应该擦干净，假如使用了卫生护垫一定要经常更换，因为长时间使用护垫，会导致阴道的温度升高，使细菌更容易滋生，会造成感染，不利于身体健康。